“`html

Rüya Görmenin Ruhsal Önemi ve Bilimsel Yansımaları

Rüya görmek, ruhun derinliklerini dinlendiren bir süreçtir. Rüyalar herkes için farklı anlamlara sahip olabilirken, uzmanlar uykunun bedeni, rüyaların ise ruhu canlandırdığını belirtmektedir.

Prof. Dr. Nevzat Tarhan: “Uyku bedeni, rüya ise ruhu canlandırır!”

Pskiyatr Prof. Dr. Nevzat Tarhan, rüya görmenin insanların genetik yapısında yer aldığını ifade ediyor. “Herkes rüya görmektedir, fakat çoğu kişi hatırlamamaktadır. Rüya görmek, insanın fiziksel bir özelliğidir. Uyku bedeni dinlendirirken, rüyalar asıl ruhsal dinlenmeyi sağlar” diyen Tarhan, ruhsal bir sorunu olmayanların rüyalarını analiz etmekle zaman kaybetmelerine gerek olmadığını vurguladı. Ancak terapi gören bireylerin, rüyalarının anlamlı olabileceğini belirtmektedir.

“İnsan, Bilincinin Farkında Olan Tek Varlık”

Tarhan, insanın diğer memelilerden farklı olarak bilinç sahibi olduğunu ve bu bilincin, varoluş, geçmiş ve gelecek ile ilgili düşünceleri içerdiğini ifade etti. “İnsan kendi varlığının bilincinde olan tek canlıdır. ‘Ben kimim, nereden geldim, nereye gidiyorum?’ gibi soruları sorabilmek, bu bilincin bir göstergesidir” diyerek bilincin bilinçaltı ile ilişkisini açıkladı.

“Bilinç, Kuantum Bir Varlık Olarak İnceleniyor”

Yaklaşık yüz yıl önce Freud ve Jung tarafından tartışılan bilinç ve bilinçaltı arasındaki ilişki, günümüzde nörobilim ile yeni bir boyut kazanmıştır. Tarhan, “Bilinç, artık beynin ötesinde bir varlık olarak değerlendiriliyor; bu da psikiyatri için önemli bir tartışma konusu” dedi. Bilinçaltının, kişinin beklenmedik davranışlarının kaynağı olduğunu da sözlerine ekledi.

“Örtük Bellek: Farkında Olmadan Kullandığımız Bilgiler”

Tarhan, günümüzde “bilinçaltı” yerine “örtük bellek” ifadesinin kullanıldığını belirtti. “Açık bellek, farkında olduğumuz bilgileri içerirken, örtük bellek otomatik davranışların barındırıldığı alandır. Bu mekanizmaları yönetmek, kişinin hayatını ne kadar kontrol edebileceğini belirler” dedi.

“Ani Tepkiler: Bilinçaltının Rolü”

Tarhan, birinin ani bir tepki vermesinin geçmişteki deneyimlerle ilgili olduğunu belirterek, “Bilinçaltı, geçmişte yaşanan olumsuz anıları çağrıştırarak otomatik bir tepki oluşturabilir. Freud’a göre, rüyalar bilinçaltına giden en kısa yolken, Jung rüyaların ve bilincin bağlantıları olduğunu öne sürdü.” şeklinde açıklamalarda bulundu.

Gündüz Rüyaları ve Kaygılı Bireyler

Prof. Dr. Tarhan, gündüz rüyası (Maladaptif Daydreaming) yaşayan bireylerin kaygılı olabileceğini vurgulayarak, bu durumun davranışlarını etkileyebileceğini ifade etti. “Üç tür gerçeklik mevcut; fiziksel, hayal ve rüya gerçekliği” diyerek rüyaların bilinçle bağlantısını aktardı.

Rüyalar Zaman ve Mekandan Bağımsızdır

Tarhan, rüyaların uzay ve zaman kavramlarının ötesinde işlediğini ve bu durumun ruh sağlığına dair önemli ipuçları sunduğunu belirtti. “Jung’un ruh tanımı, insanın varlığının sadece bu dünya ile sınırlı olmadığını düşündürmektedir. Rüyalar, bu geniş evrenle bağlantı kurmanın yollarındandır.” dedi.

Uyku sırasında Beyin Davranışları

Bilim insanlarının rüyanın insanın kuantum evrenle bağlantı kurduğu bir alan olabileceğini tartıştığını aktaran Tarhan, bu konuda büyük bilimsel çalışmaların yapıldığını da ekledi.

Bastırılmış Travmalar ve Tedavi Yöntemleri

Tarhan, bazen bastırılmış travmaların çözümünde geleneksel yöntemlerin yetersiz kalabileceğini ifade ederek, narkoanaliz ile çözümleme yöntemlerinden bahsetti. “Bilinçaltındaki bu travmaların çözülmesi, kişinin zihinsel ve fiziksel olarak rahatlamasına neden olur” dedi.

“Rüyaların Anlamı ve Toplumun Tepkisi”

Bilinçaltı ile ilgili fikirlerin önemli olduğunu dile getiren Tarhan, rüyaların insanların psikolojik yapısı ile örtüştüğünü belirtti. “Rüyalar, bireylere özeldir ve aynı rüya bile kişiden kişiye farklı anlamlar taşıyabilir” diye konuştu. Ayrıca, toplumsal olarak rüyalara etki etme oranının oldukça yüksek olduğunu da vurguladı.

Rüyalar Kesinlikle Anlamsız Değil!

Rüyaların sembollerle dolu olduğunu ve bu sembollerin kişinin iç dünyasına göre şekillendiğini ifade eden Tarhan, “Evrensel bir dil yok; sembolün o kişi için anlamını çözmek gerekiyor” dedi. Sonuç olarak, bilimsel gelişmelerle bilinçaltına ulaşmak günümüzde daha kolay hale gelmiştir.

İlham Rüyalarda da Bulunabilir

Tarhan, haberci rüyaların bireyler üzerindeki etkilerine dikkat çekerek, bazı rüyaların kişinin gelecekteki olaylarla bağlantılı olabileceğini belirtti. “Rüyalar, evrende henüz tam olarak anlayamadığımız bir anlam katmanı sunuyor olabilir” diyerek bu konuda daha geniş araştırma yapmanın önemine vurgu yaptı.

(BSHA – Bilim ve Sağlık Haber Ajansı)

“`